• Soupe minceur aux fanes de radis

    Soupe minceur aux fanes de radis

    pour 2 personnes


     

    Ingrédients 

    Des fanes de radis bien fraîches

    Un oignon

    Un cube de boeuf

    Une ou deux courgettes

    Du persil bien frais

     


    Préparation 

    Nettoyer les fanes de radis et bien les laver. Les égoutter.

    Faire dissoudre le cube de boeuf dans un bol d'eau tiède, éplucher

    l'oignon et l'émincer, laver les courgettess (petites) et les couper en

    tronçons.

    Ensuite, prendre une casserole et y faire revenir l'oignon puis ajouter

    les tronçons de courgettes et les faire revenir un peu avant d'ajouter

    les fanes de radis ainsi que le cube de boeuf dissous.

    Mélanger le tout délicatement et mettre quelques brins de persil pour

    la cuisson .

    Faire cuire le tout entre 15 à 20 minutes. Ensuite verser dans un

    blender, ajouter le potage et du persil. Mixer le tout.

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