• Par simplicité, j'ai délaissé le blog au profit de la page Facebook.

    on envoie une photo un petit commentaire et hop.

     

    l'année 2020 est une année particulière vu la situation inédite suite au Coronavirus.

    cela a permis  de ralentir, de se remettre en question, de revenir à l'essentiel.

     

    en ce début d'année, on a fait pas mal de cuisine, surtout de la pâtisserie, avec les enfants mais peu d'activités physiques vu le périmètre restreint pour bouger et le télétravail. bien que le confinement soit terminé, on est resté dans notre bulle. Mais les les kilos se sont invités.

    on va essayer de limiter la casse et se rattraper sur la reprise de menus journaliers équilibrés.

     çà ne sera peut être pas forcement publié tous les jours mais on va essayer de s'y tenir.

     

     

     

     

     

    reprise du blog : la renaissance

     

     

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    Lundi :

     

    Rouelle de porc, pomme de terre, oignons

     

    Tagliatelle champignon lardons à la crème

     

     

     

    Mardi :

     

    Boulettes de bœuf pate sauce tomate courgette

     

    Lasagnes aux épinards lardon

     

     

     

    Mercredi :

     

    Risotto

     

    Poulet mijoté aux oignons et lardons, purée de pomme de terre, haricots verts

     

     

     

    Jeudi :

     

    Reste Lasagnes aux épinards lardon

     

    Soupe de courge cannelle gingembre

     

     

     

    Vendredi :

     

    Tarte brocolis camembert 

     

     

     

     

     

    Samedi

     

     

     

    Soupe courgette tomates 

     

     

     

    Dimanche

     

    Blanquette de veau à l’ancienne et riz

     

    Tarte poireaux emmental

     

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  • Ingrédients 

    Nb de personnes : 8 

    2 1/2 cuillères à soupe d’huile d’olive

    1 courgette de taille moyenne coupé en cubes

    1 gousse d’ail émincée

    8 belles tomates épépinées

    1 petit oignon rouge coupé en morceaux

    1 cuillère à soupe de piment rouge frais coupé en morceaux

    1 (500g) boite de bouillon de légumes

    1 cuillère à soupe d’estragon séché

    1 cuillère à dessert d’aneth séché

    1 cuillère à thé de sel

    1/4 cuillère à thé de poivre du moulin

     

    Méthode de préparation

    Préparation : 15minutes  ›  Cuisson : 55minutes  ›  Prêt en :1heure10minutes 

    Faire chauffer l’huile dans une poêle sur feu moyen.

    Ajouter la courgette et l’ail dans la poêle jusqu'à ce qu’ils soient dorés. Oter du feu et mettre de côté.

    Dans un mixeur ou un robot ménager, faire une purée avec les tomates, l’oignon et le piment en gardant quelques petits morceaux.

    Dans une grande cocotte, mélanger la purée de tomate et le bouillon de légumes. Saler et poivrer et ajouter l’estragon et l’aneth. Amener à ébullition puis réduire sur feu doux, ajouter alors la courgette et l’ail.

    Couvrir et laisser mijoter 45 minutes.

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