• coupe de yaourt et mascarpone 2ème version

    Par cuisinetonjardin dans archives le 16 Juillet 2008 à 21:47
    recettes pour deux personnes

    ingrédients :

    100g de mascarpone
    3 petits suisses
    4 càs de crème fraiche
    4 càs de vergeoise blonde

    préparation  :

    mélanger l'ensemble puis mettre dans un mugg
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  • tourte crevette asperge à ma façon

    Par cuisinetonjardin dans archives le 16 Juillet 2008 à 21:17



    ingrédients :
    1 bocal d'asperges
    200 g de crevettes
    4 càs de crème fraiche
    1 càs sauce soja
    1 pâte brisée

    préparation :
    couper les asperges en morceaux
    mélanger avec les crevettes ajouter la sauce soja et la crème fraiche
     prechauffer le four
    étaler la pâte mettre la préparation sur une moitié de la pâte et replier l'autre par dessus

    laisser cuire 20 minutes à 180°
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  • menu 16 juillet 2008

    Par cuisinetonjardin dans archives le 16 Juillet 2008 à 20:47
    petit déjeuner
         1bol de lait
        2 tartines
        1 cac de confiture maison
        1 verre de jus d'orange

    midi
         couscous maison
         carré chocolat 85% cacao +.3 biscuits natures

    gouter
        1 gaufre spéciale Nord pas de Calais

    diner
         tourte crevette asperge à ma façon (dans recettes testées)
         coupe de yaourt et mascarpone 2ème version (dans recettes testées)
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