...Cuisson : 20 mn Ingrédients (pour 4 personnes) : - 3 tomates - 3 poireaux (moyens) - 2 courgettes (petites) - 2 oignons (moyens) - 1 carotte - 1 demi-chou blanc - 1 poivron rouge - 2 bouillons-cubes de volaille - 1 cannette de bière - 1 branche de céleri - 1 feuille...

...1 tomate coupée en tranches n'importe quels légumes que vous pouvez trouver dans votre frigo (carottes courgettes chou etc...) 1 œuf 200 gr de viande (porc poulet bœuf jambon ou même chair de crabe) 500 gr de riz cuit Préparation:   Couper la viande en petits morceaux. Faire une...

...pluie Salsifis à la provençale Compote de Pêches Dîner*  Œufs brouillés Gratin au parmesan, courgettes et carottes  Salade de mesclun à l’huile de colza  1 yaourt aux fruits VENDREDI Petit-déjeuner  Tartines grillées  Beurre + confiture  1 pot de...

...pollinisation manuelle est plus sûre pour obtenir une belle récolte (lire notre fiche sur la pollinisation manuelle des courges et courgettes).   La récolte a lieu entre août et octobre selon les régions. Les fruits sont mûrs lorsque la peau est uniformément beige orangé. On peut cueillir...

...dinde   MARDI petit déj  1 bol de lait demi-écrémé 4 tranches de pain complet 20g de beurre doux 30g de confiture  1 café sucrée    déjeuner nuggets de poulet riz basmati courgettes/tomates 2 clémentines   goûter   Barre de céréales aux fruits   Diner Soupe de potiron à la crème

...Parmi ces légumes on peut citer les carottes, les petits pois, haricots, tomates, choux-fleurs ou brocolis, poireaux, fines herbes, épinards, courgettes et concombres et bien d’autres encore. Mais avant de les congeler, il faudra soit les couper, les peler, les blanchir, les hacher finement ou...