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petit déjeuner
1bol de lait
2 tartines
1 cac de confiture maison
1 verre de jus d'orange maison
midi
tourte feuilletée saumon et julienne de légumes (dans recettes testées)
carré de chocolat noir et 2 biscuits genre petit LU
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petit déjeuner
1bol de lait
2 tartines
1 cac de confiture maison
1 verre de jus d'orange maison
midi
reste de la tarte d'hier
gouter
glace à l'eau
kiwi
diner
1 saucisse
1 merguez
1 brochette
salade pomme de terre oignons (dans recettes testées)
salade d'haricots tomates (dans recettes testées)
1 sorbet fruits de la passion
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Ingrédient
1 pate Brisée
4 oeufs
1 kg de mélange pour recettes Provençales
1 verre de lait
125g de fromage rapé
Crevettes ( plus ou moins elon votre gout)
Préparation
Faire préchaffer le mélange de légumes 10min environ.
Battre les oeufs dans un saladier et y ajouter le lait , les crevettes et le fromage rapé.
Répartir les légumes sur la pates puis verser la préparation.
Faire cuire 30min à 200°C
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