alors celle là il fallait y penser, je dois être sévèrement tordu...

comme d'habitude, en ce moment, je suis en manque d'inspiration et le frigo pratiquement vide...

une pâte à pizza, bingo mais quoi mettre dessus. il faut un peu de légumes. il y a des bonnes carottes au potager et çà rend aimable

bon trêve de blabla, voici la recette improbable que vous ne trouverez nul part ailleurs

Ingrédients :

1 pâte à pizza

2 oeufs

1 boite de thon

2 cas de purée de tomates

2 cas de crème fraîche épaisse

3 carottes

de la sarriette 

Préparation :

préchauffer le four à 200°

étaler la pâte à pizza 

mélanger la crème fraîche et la purée de tomates et badigeonner la préparation sur la pâte

émietter le thon

laver, éplucher et râper les carottes.

ajouter aux carottes les œufs battus et la sarriette.

mettre cette dernière préparation sur la pizza

enfourner 15-20 minutes

bon appétit

Préparation 5 min Cuisson 5 min

Ingrédients

40 g de sucre

75 ml d'eau

3 bananes

1 citron vert

15 ml de rhum

Préparation :

Verser le sucre et l'eau dans une casserole. Chauffer doucement jusqu'à dissolution du sucre. Verser le sirop obtenu dans un plat creux et laissez-le refroidir.

Rapper finement le zeste des citrons verts au dessus de sirop puis ajouter le jus de citron vert pressé.

Peler, puis couper les bananes en fines rondelles. Ajouter les rondelles au sirop citronné et les laisser mariner 1 heure au réfrigérateur avant de servir.

Servir les bananes dans des coupelles et les napper de 2 cuillerées à soupe de sirop additionné de rhum

source 

mardi 

midi : cake poivron pesto de roquette

soir : boudin blanc et laitue

         Bananes au citron vert

mercredi 

midi : courge spaghetti à la carbonara

soir : Velouté de poireaux et chorizo

jeudi 

midi : poulet, purée, haricots vert

soir : reste Velouté de poireaux et chorizo

vendredi

midi : reste courge spaghetti à la carbonara

soir : reste cake poivron pesto de roquette

samedi

midi :gnocchis

soir : bruschetta

dimanche

midi : hachis Parmentier potiron

soir : soupe de topinambours au lait de coco

lundi

midi reste de dimanche

soir